Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Poslechněte si Deník malého poseroutky už posedmé!Láska je ve
vzduchu – ale co to znamená pro Grega Heffleyho? Valentýnský
večírek na Gregově škole převrátil jeho svět vzhůru nohama. Greg se
ze všech sil snaží najít holku, s kterou by na něj šel, a bojí se,
že zůstane na ocet. Jeho nejlepší…
Zobrazit celý popis
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Deník malého poseroutky 7 je 188 Kč
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit – Atomové návyky vám
s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie,
psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své
návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných,
vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli.
Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit,
začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam,
kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost.
Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí
šetřili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se
čtyřmi zákony behaviorální změny a pomůže vám nastavit si
prostředí tak, aby vám lidská přirozenost nejen nepřekážela, ale
přímo hrála do karet. V knize se mimo jiné dozvíte: - jak se zbavit
letitých zlozvyků a získat dobré návyky - jak se díky každodenní
změně o jediné procento exponenciálně zlepšovat - jak si udělat na
nové návyky čas (i když se zrovna svět zbláznil) - jak vám pomůže
„kumulování návyků“, „pravidlo dvou minut“ či „spojování lákadel“ -
jak nemyslet na cíle, zato si vytvořit silnější identitu a
sebevědomí - jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů -
jak se vyhnout nejčastějším chybám a kudy se vrátit na trať, když
ztratíte směr
Stále hledáte nějaké knihy on-line
a už Vás nebaví procházet všechny e-shopy?
Najděte všechny knihy, které si chcete koupit. Přidejte si je do košíku a nechte nás, abychom porovnali ceny a dostupnost e-shopů s knihami a zobrazili Vám ty nejvýhodnější nabídky!
Pak již stačí jen přejít do vybraného e-shopu a knihy si objednat...