Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Fitness » Cvičení s pomůckami
Autor Helena Jarkovská
Kniha
223 Kč s DPH
Běžně 249 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro… Přejít na celý popis
Máte doma drobečka, který na svět kouká teprve pár měsíců, přesto s ním chcete sdílet svou čtenářskou vášeň a rozvíjet ho? Pak vás potěší, že leporela a knížky pro prťata máme teď v akci 1+2 ZDARMA! Více informací
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
223 Kč s DPH
Běžně 249 Kč
Jsme transparentní
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Top autoři Vše
Top série
Témata
Za tenhle horor dáme ruku do ohně!
V poklidném městečku ve státě Maryland někdo vraždí dívky a zohavuje jejich těla, aby je pak nechal obyvatelům na odiv. Ovšem podezřelí ani stopy neexistují a zoufalství roste...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Top autoři Vše
Témata Vše
Od trpaslíčí dekapitace k lásce jako ve filmu?
Beznadějná romantička Liz je ochotná udělat cokoliv, aby upoutala pozornost svého vysněného prince na bílém koni. I kdyby to znamenalo spřátelit se s Wesem, klukem ze sousedství, který ji vždycky tolik zlobil...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
TOP Interpreti
Témata Vše
Od trpaslíčí dekapitace k lásce jako ve filmu?
Beznadějná romantička Liz je ochotná udělat cokoliv, aby upoutala pozornost svého vysněného prince na bílém koni. I kdyby to znamenalo spřátelit se s Wesem, klukem ze sousedství, který ji vždycky tolik zlobil...
Mohlo by vás zajímat
Jazykové učebnice Vše
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Opakování na prázdniny
Vše, co potřebujete vědět o rostlinách, živočiších a člověku v jednom uceleném díle.
Učebnice, která vám pomůže s maturitou i s přijímačkami na VŠ.
Výtvarné potřeby Vše
Školní potřeby Vše
Kalendáře a diáře Vše
Nejvýjimečnější a nejoriginálnější záložky do knih
Užijte si četbu s stylem a oživte své knihy naší kolekcí záložek, které jsou vytvořeny s láskou k literatuře.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
LEGO® stavebnice Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
TOP hry
Staňte se drakology!
Na křídlech draků je nová desková hra a vaše vstupenka do světa, kde oblohu krom letadel brázdí i draci všech tvarů, velikostí i barev.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Tipy na dárky Vše
Dobrá záložka od Knihy Dobrovský Vše
Populární témata Vše
Kolik toho víte o historii a současnosti olympijských her?
Nová speciální edice oblíbené hry Desítka prověří vaše vědomosti!