Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
Alice Boyes| Běžná cena: | 299 Kč |
| Sleva: | 16% |
| Dostupnost: | Externí sklad |
|---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
|
| Kód: | D0611050 |
|---|---|
| EAN: | 9788027112197 |
| ISBN: | 978-80-271-1219-7 |
| Nakladatel: | Grada |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 240 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Rozměry: | 205x141x14mm |
| Váha: | 296g |
| Jazyk: | Česky |
| Kategorie: | Osobní rozvoj ostatní |
„Nakupoval jsem zde již poněkolikáté, mají knihy za rozumné ceny. Jsem spokojen.“
250
CZK
Nové
Skladem
Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný.
Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý? Nedokážete se vyrovnat s negativní zpětnou vazbou a jste přehnaně sebekritičtí? Nezoufejte, nejste v tom sami. P
omocí této knihy se naučíte úspěšně identifikovat to, co spouští vaši úzkost. Rozpoznáte nástup spouštěčů úzkosti a naučíte se je v klidu zpracovat. Autorka, vystudovaná psycholožka, nezahlcuje čtenáře odborným výkladem, ale nabízí praktické tipy a triky, které můžete využít v každodenním životě.
Ať už trpíte úzkostnou poruchou, nebo jste jen k úzkostem svou povahou náchylní, zjistíte, jak úzkost funguje a jak se s ní vyrovnat ve svém osobním i pracovním životě.
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
| Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
|
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | 07.05.2024 (ÚT) |
|
Balíkovna a AlzaBoxy | 49 Kč | 09.05.2024 (ČT) |
|
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 57 Kč | 09.05.2024 (ČT) |
|
PPL výdejní místa | 25 Kč | 09.05.2024 (ČT) |
|
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 10.05.2024 (PÁ) |
| Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
|
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 09.05.2024 (ČT) |
|
Česká pošta - Balík do ruky | 69 Kč | 09.05.2024 (ČT) |
|
Doručení na adresu | 79 Kč | 09.05.2024 (ČT) |
|
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 09.05.2024 (ČT) |
|
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 14.05.2024 (ÚT) |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | |||
| Způsob platby | Cena platby | |
|
Na prodejně | 9 Kč |
|
Bankovním převodem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
VISA / Master Card | ZDARMA |
|
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA |
|
GE Money Bank | ZDARMA |
|
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA |
|
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA |
|
mPenize - mBank | ZDARMA |
|
ČSOB | ZDARMA |
|
Fio banka | ZDARMA |
|
PaySec | ZDARMA |
|
Masterpass | ZDARMA |
|
Edenred | od 29 Kč |
|
Benefity | od 29 Kč |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč |
|
Gallery Beta | od 29 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | ||
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
