4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba268 Kč
Běžně 299 Kč
30denní plán na posílení středu těla
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení ZDARMA od 899 Kč, v úterý 21.5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
420 Kč s DPH
Běžně 469 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní v pohodlí vašeho domova. Kniha je kurzem domácí posilovny a průvodcem krok za krokem k posílení,… Přejít na celý popis
-
399 Kč s DPH Ihned ke stažení
Nenávidí její pokřivený odraz. Mohl by milovat její skutečné já? Co se stane, když ji dožene minulost, před kterou chtěla utéct?
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní v pohodlí vašeho domova. Kniha je kurzem domácí posilovny a průvodcem krok za krokem k posílení, tvarování i štíhlosti den za dnem.
Střed těla (core) spojuje horní a dolní část těla, což znamená, že zde buď veškerý váš pohyb začíná, nebo tudy alespoň prochází. Ať už zahráváte úder tenisovou raketou, nebo zvedáte kufr, je silný střed těla nezastupitelný. Jeho síla a stabilita tvoří základ pro váš dlouhý a zdravý život.
Autorka knihy Anabel Murchisonová je učitelkou moderního a klasického tance v australském městě Adelaide a věnuje se psaní pro lifestylové časopisy. Na knize spolupracovala s belgickou ilustrátorkou Carole Wilmetovou, která pracuje převážně v oblasti módního a kosmetického průmyslu. Podílela se také na mnoha edičních projektech, včetně práce pro sportovní stránky časopisů, jako jsou Glamour a Grazia.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 216 x 226
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 192
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-271-5042-7
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 20.03.2024
- ean
- 9788027150427
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
420 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
420 Kč s DPH
Běžně 469 Kč
Jsme transparentní
