10 Minutes to Beat Anxiety and Panic
odborné a naučné humanitní a společenské vědy psychologie klinická psychologie

10 Minutes to Beat Anxiety and Panic

David Lee, Debbie Brewin
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 528 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
10 Minutes to Beat Anxiety and Panic koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
528 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
10 minutes a day is all you need to manage your anxiety and panic. Covering panic attacks, social anxiety, and common triggers and stressors, the bitesize information and exercises in this book will help you plan and carry out changes in your day-to-day life. Survive and thrive with CBT, ACT…

Zobrazit celý popis
Výběr knih autorů David Lee , Debbie Brewin
Kniha Making Sense of Your Surgical Attachment

Making Sense of Your Surgical Attachment

  Chci koupit
Kniha 10 Minutes to Better Body Image

10 Minutes to Better Body Image

Cena od 528 Kč

  Chci koupit
Kniha Culture, Economy and Politics

Culture, Economy and Politics

  Chci koupit
Kniha Hitler's Crime Fighter

Hitler's Crime Fighter

Cena od 660 Kč

  Chci koupit
Kniha Problem of Sociology

Problem of Sociology

  Chci koupit
Kniha Competing Discourses

Competing Discourses

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora David Lee, Debbie Brewin
Výběr knih vydavatele Jessica Kingsley Publishers
Kniha 101 Mindful Arts-Based Activities to Get Children and Adolescents Talking

101 Mindful Arts-Based Activities to Get Children and Adolescents Talking

Cena od 660 Kč

  Chci koupit
Kniha 200 Tricky Spellings in Cartoons

200 Tricky Spellings in Cartoons

Cena od 528 Kč

  Chci koupit
Kniha A House for Everyone

A House for Everyone

Cena od 495 Kč

  Chci koupit
Kniha A Study Skills Survival Guide for Neurodivergent Learners

A Study Skills Survival Guide for Neurodivergent Learners

Cena od 627 Kč

  Chci koupit
Kniha 101 Inclusive and SEN Science and Computing Lessons

101 Inclusive and SEN Science and Computing Lessons

Cena od 561 Kč

  Chci koupit
Kniha 22 Things a Woman Must Know If She Loves a Man with Asperger's Syndrome

22 Things a Woman Must Know If She Loves a Man with Asperger's Syndrome

Cena od 495 Kč

  Chci koupit
Kniha #ActuallyAutistic Guide to Advocacy

#ActuallyAutistic Guide to Advocacy

Cena od 561 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Jessica Kingsley Publishers
Naše tipy
Kniha Kniha: EuroCity - Vlaky

Kniha: EuroCity - Vlaky

Cena od 398 Kč

  Chci koupit
Kniha Síla léčivých polévek a očistné návody pro domácnost. 80 receptů na polévky

Síla léčivých polévek a očistné návody pro domácnost. 80 receptů na polévky

Cena od 273 Kč

  Chci koupit
Kniha Bresson o Bressonovi - Rozhovory z let 1943–1983

Bresson o Bressonovi - Rozhovory z let 1943–1983

Cena od 288 Kč

  Chci koupit
Kniha Přízraky času Moravy a Slezska

Přízraky času Moravy a Slezska

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Zlá krev
Zlá krev
Angela Marsonsová
  Chci koupit
Oběť leží v parku pod stromy. Svaly má ochablé, oči prázdné, známky života žádné. Přesto ještě nezemřela... Inspektorka Kim Stoneová spěchá na místo činu, nečeká tam však na ni mrtvola, ale drama: záchranáři se zoufale snaží udržet ochromeného muže naživu. Při pátrání po jeho minulosti vyjde najevo, že kdysi pykal za napadení své přítelkyně. A že možná ubližoval své nynější snoubence. Snažil se někdo zabránit tomu, aby se historie opakovala? Pak je nalezen další muž na pokraji smrti, s končetinami zlomenými do nepřirozeného tvaru. Pachatel tím něco naznačuje, navíc své činy komentuje na sociálních sítích. A nehodlá s tím přestat, dokud si nevyřídí všechny účty…