10 Minutes to Beat Anxiety and Panic
odborné a naučné humanitní a společenské vědy psychologie klinická psychologie

10 Minutes to Beat Anxiety and Panic

David Lee, Debbie Brewin
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 470 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
10 Minutes to Beat Anxiety and Panic koupíte na Bookshop.cz
Bookshop.cz
470 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)
Krátký popis
10 minutes a day is all you need to manage your anxiety and panic. Covering panic attacks, social anxiety, and common triggers and stressors, the bitesize information and exercises in this book will help you plan and carry out changes in your day-to-day life. Survive and thrive with CBT, ACT…

Zobrazit celý popis
Výběr knih autorů David Lee , Debbie Brewin
Kniha Independent Television Production in the UK

Independent Television Production in the UK

Cena od 2 937 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 Minutes to Better Mental Health

10 Minutes to Better Mental Health

Cena od 470 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 Minutes to Better Body Image

10 Minutes to Better Body Image

Cena od 470 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 Minutes to Boost Your Mood

10 Minutes to Boost Your Mood

Cena od 470 Kč

  Chci koupit
Kniha Hitler's Crime Fighter

Hitler's Crime Fighter

Cena od 591 Kč

  Chci koupit
Kniha Only One In The Room

Only One In The Room

Cena od 352 Kč

  Chci koupit
Kniha Beachhead Assault

Beachhead Assault

Cena od 425 Kč

  Chci koupit
Kniha Cecils

Cecils

Cena od 625 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora David Lee, Debbie Brewin
Výběr knih vydavatele Jessica Kingsley Publishers
Kniha Kampo

Kampo

Cena od 1 116 Kč

  Chci koupit
Kniha #ActuallyAutistic Guide to Building Independence

#ActuallyAutistic Guide to Building Independence

Cena od 470 Kč

  Chci koupit
Kniha 101 Inclusive and SEN Science and Computing Lessons

101 Inclusive and SEN Science and Computing Lessons

Cena od 502 Kč

  Chci koupit
Kniha 12 Chinese Animals

12 Chinese Animals

Cena od 499 Kč

  Chci koupit
Kniha (Slightly Distracted) Woman''s Guide to Living with an Adult ADHD Diagnosis

(Slightly Distracted) Woman''s Guide to Living with an Adult ADHD Diagnosis

Cena od 398 Kč

  Chci koupit
Kniha 100 Ways Your Child Can Learn Through Play

100 Ways Your Child Can Learn Through Play

Cena od 499 Kč

  Chci koupit
Kniha 'Really Strange' Boxset

'Really Strange' Boxset

Cena od 1 175 Kč

  Chci koupit
Kniha #ActuallyAutistic Guide to Advocacy

#ActuallyAutistic Guide to Advocacy

Cena od 499 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Jessica Kingsley Publishers
Naše tipy
Kniha Povedená historka

Povedená historka

Cena od 317 Kč

  Chci koupit
Kniha Best of New Zealand 3

Best of New Zealand 3

Cena od 489 Kč

  Chci koupit
Kniha Ladím struny klece

Ladím struny klece

Cena od 122 Kč

  Chci koupit
Kniha Jean Piaget filosof a psycholog

Jean Piaget filosof a psycholog

Cena od 217 Kč

  Chci koupit
Vždycky budeme mít léto
Vždycky budeme mít léto
Jenny Hanová
  Chci koupit
Už to jsou dva roky, co Conrad řekl Belly, ať si chodí s Jeremiahem. Stal se z nich nerozlučný pár, dokonce studují na stejné univerzitě – akorát jejich vztah není tak dokonalý, jak Belly očekávala. Když se Jeremiah dopustí toho nejhoršího, co může kluk udělat, musí se Belly rozhodnout, jestli jsou si opravdu souzeni. Má její vztah s Jeremiahem budoucnost? A opravdu už k Conradovi nic necítí? Belly se musí definitivně rozhodnout, komu patří její srdce.