Chytře na prů*ery - Konečně funkční návod, jak se proklestit životem

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 5 e-shopech od 277 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Chytře na prů*ery - Konečně funkční návod, jak se proklestit životem koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
277 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Chytře na prů*ery - Konečně funkční návod, jak se proklestit životem koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
277 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Chytře na prů*ery - Konečně funkční návod, jak se proklestit životem koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
279 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Chytře na prů*ery - Konečně funkční návod, jak se proklestit životem koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
314 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Chytře na prů*ery - Konečně funkční návod, jak se proklestit životem koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
297 Kč
Není skladem

Krátký popis
V knize Odse*te se naučil Gary John Bishop miliony čtenářů, jak správně umlčet ten negativní, sebepoškozující hlas v hlavě a proměnit tak svůj život k lepšímu. V této knize, nazvané Chytře na prů*ery, všechny tyto myšlenky rozvíjí, redefinuje, co znamená „moudrost“ a ukazuje nám, jak se…

Zobrazit celý popis
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Chytře na prů*ery - Konečně funkční návod, jak se proklestit životem je 288 Kč

Výběr knih autora Gary John Bishop

Zobrazit všechny knihy autora Gary John Bishop
Výběr knih vydavatele Via

Zobrazit všechny knihy vydavatele Via
Naše tipy


Atomové návyky
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit – Atomové návyky vám s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných, vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli. Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost. Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí šetřili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se čtyřmi zákony behaviorální změny a pomůže vám nastavit si prostředí tak, aby vám lidská přirozenost nejen nepřekážela, ale přímo hrála do karet. V knize se mimo jiné dozvíte: - jak se zbavit letitých zlozvyků a získat dobré návyky - jak se díky každodenní změně o jediné procento exponenciálně zlepšovat - jak si udělat na nové návyky čas (i když se zrovna svět zbláznil) - jak vám pomůže „kumulování návyků“, „pravidlo dvou minut“ či „spojování lákadel“ - jak nemyslet na cíle, zato si vytvořit silnější identitu a sebevědomí - jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů - jak se vyhnout nejčastějším chybám a kudy se vrátit na trať, když ztratíte směr