Everyday Self-care: Lifestyle Rituals

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 212 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Everyday Self-care: Lifestyle Rituals koupíte na Bookshop.cz
Bookshop.cz
212 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)
a 1 další varianta  
Everyday Self-care: Lifestyle Rituals koupíte na Bookshop.cz
Bookshop.cz
212 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)

Krátký popis
Discover the benefits of regular rituals and routines and how to integrate them into your everyday life to give yourself the self-care you deserve.

Zobrazit celý popis
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Everyday Self-care: Lifestyle Rituals je 212 Kč

Výběr knih autora Cico Books

Zobrazit všechny knihy autora Cico Books
Výběr knih vydavatele Ryland, Peters a Small Ltd

Zobrazit všechny knihy vydavatele Ryland, Peters a Small Ltd
Naše tipy


Tou horou jste vy
TOHLE JE KNIHA O TOM, JAK ŠKODÍME SAMI SOBĚ. Proč to děláme? Kdy to děláme? A jak s tím můžeme jednou provždy přestat? Za sebepoškozujícím chováním stoji potřeby, které si navzájem odporuji. Jeho vinou vzdorujeme jakýmkoli pokusům o změnu, a to mnohdy do té míry, že už nám ani nepřijde možná. Když ovšem pochopíme své nejškodlivější zlozvyky, posílíme svou emoční inteligenci, lépe porozumíme vlastnímu mozku i tělu, odpoutáme se od minulosti a přiblížíme se svému budoucímu já, které bezezbytku naplňuje náš potenciál, můžeme vystoupit ze zajetých koleji a naplno rozvinout své dary. Už tisíce let si lidé spojuji vysokou horu s výzvami a překážkami, které se mnohdy zdají nepřekonatelné. Abychom vlastni hory zdolali a vystoupali až do oblak, musíme se ve skutečnosti ponořit do sebe a odkrýt svá traumata, nasbírat síly a změnit své fungovaní i přístup. Protože tou horou, která stoji před námi, jsme nakonec my sami.