Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis
technik a praktické příklady práce s nimi. Stěžejní část tvoří
konkrétní techniky rozdělené podle účelu. Jsou připravené tak, aby
je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku –
vedle názorného vysvětlení techniky je…
Zobrazit celý popis