Zázračné semínko chia - Energetická bomba pro sportovce; Více než 75 báječných receptů; Ucelený program pro snížení hmotnosti

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu Zázračné semínko chia - Energetická bomba pro sportovce; Více než 75 báječných receptů; Ucelený program pro snížení hmotnosti aktuálně nelze zakoupit v žádném z porovnávaných e-shopů...

Krátký popis
Superpotravina na dlouhé tratěDroboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací. Užívají je maratonští…

Zobrazit celý popis
Výběr knih vydavatele Ikar

Zobrazit všechny knihy vydavatele Ikar
Naše tipy


Super jednoduše - Těstoviny
Co vás napadne jako první, když potřebujete uvařit jednoduše, chutně a ze surovin, které zpravidla máte po ruce? Těstoviny jsou jasnou volbou, často i proto, že bývají tím nejrychlejším řešením. Italové jsou v této disciplíně mistry – jejich um založený na pár kvalitních surovinách a jednoduchém postupu koluje v domácnostech po celém světě. My jsme se této devizy, kterou nám těstoviny poskytují, rozhodli využít naplno. Díky své rozmanitosti, oblíbenosti, pochopitelnosti a snadné přípravě nám poskytují nepřebernou paletu receptů a skvěle zapadly do pokračovaní kuchařek z naší úspěšné řady Super jednoduše. Kromě spousty tradičních a nápaditých receptů vám v kostce vysvětlíme správný postup přípravy a představíme základní stavební suroviny, které těstoviny v „italském“ pojetí vyžadují. Skutečnost, že těstoviny milují i ti nejmenší, hovoří za vše.