Rady, které pomohou začátečníkům, ale také sportovcům, kteří se
již delší dobu snaží rozběhat a nejde jim to tak, jak by chtěli.
Základy běžeckého stylu, stravování, druhy tréninku. Na co si dát
pozor při běhu v přírodě, jak vybrat…
Zobrazit celý popis