Přeji Ti krásné Vánoce - [E-kniha]

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu Přeji Ti krásné Vánoce - [E-kniha] aktuálně nelze zakoupit v žádném z porovnávaných e-shopů...

Krátký popis
Kniha: Přeji Ti krásné Vánoce; Autor: Nevolová Monika; Rady a tipy jak si užít Vánoce v klidu a pohodě. Co je důležité v období adventu, jak si rozvrhnout úklid domácnosti a jak se vyhnout stresu. ...

Zobrazit celý popis
Výběr knih autora Monika Nevolová

Zobrazit všechny knihy autora Monika Nevolová
Výběr knih vydavatele Grada

Zobrazit všechny knihy vydavatele Grada
Naše tipy


Změň svůj dech a začnou se dít věci
Poznejte principy funkčního dýchání a zlepšete svůj život ve všech směrech.Věřili byste, že něco tak obyčejného a na první pohled mimovolného, jako je náš dech, zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu spánku, chrápání, fungování trávicího systému, zvládání stresových situací, depresí, fóbií a úzkostí? Má také vliv na naši posturu, kvalitu pohybu a výkon jak ve sféře rekreačního, tak profesionálního sportu. Významně ovlivňuje mluvu, správný vývoj čelistí i zubů, a to už od dětství. Funkčním dýcháním lze navíc eliminovat výskyt poruch jako ADD a ADHD a vývoj logopedických vad či později u žen projevy PMS, menopauzy, migrén a všeobecně pak astmatu, alergií nebo neurologických problémů. Nevěříte? Pojďte se začíst a najdete souvislosti. Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE® a BUTEYKO CLINIC a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti, kde se dech pojí nejen s výše uvedeným, ale i s otužováním, fungováním vlastní mysli a těla, s fasciálním systémem a v neposlední řadě i s půsty a příjmem stravy vůbec.