Zbavte se stresu pomocí všímavosti
Knihu koupíte v
1 e-shopu
od
229 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Zvyšte svoji odolnost a vitalitu! Kapitoly odpovídají osmitýdennímu
MBSR programu. Pomáhá s vyhořením, chronickými onemocněními,
bolestí, civilizačním stresem. Obsahuje každodenní praxe, meditace
vsedě, meditace v chůzi, procházení těla (body-scan). Plná
pozornost slouží jako nástroj uzdravení…
Zobrazit celý popis
Zobrazit celý popis
Výběr knih vydavatele
Grada
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Grada
Naše tipy
- Právě probíhající akce a slevy na knihy
-
Knihydobrovsky.cz | do 16.08.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 31.08.2026
-
Kosmas.cz | do 31.08.2026
- zobrazit všechny akce
