Přinášíme šest řízených meditací od autora bestselleru
Dalajlamova kočka. Každá z meditací začíná příjemným protažením
inspirovaným technikou jógy a pilates. Jako první se seznámíte s
meditační technikou zaměřenou na dech, pak následuje meditace…
Zobrazit celý popis