Všímavost a soucit se sebou

Všímavost a soucit se sebou

Jan Benda
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu Všímavost a soucit se sebou aktuálně nelze zakoupit v žádném z porovnávaných e-shopů...
Kniha Všímavost a soucit se sebou
Našli jsme knihu Všímavost a soucit se sebou, nehledali jste ji náhodou i vy?
Zobrazit knihu  
Krátký popis
Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem.Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické postupy.Kniha nabízí teoretický výklad i praktický popis celkem osmnácti cvičení, která posluchačům umožní zážitkovou zkušenost. Neboť u všímavosti platí, že: „jedna unce praxe je cennější než tuna teorie.“
Výběr knih autora Jan Benda
Kniha Všímavost a soucit se sebou

Všímavost a soucit se sebou

Cena od 297 Kč

  Chci koupit
Kniha Týrlová, Zeman a ti druzí - Historie zlínského (gottwaldovského) studia animovaného filmu

Týrlová, Zeman a ti druzí - Historie zlínského (gottwaldovského) studia animovaného filmu

Cena od 114 Kč

  Chci koupit
Kniha Útěky a vyhánění z pohraničí českých zemí 1938–1939

Útěky a vyhánění z pohraničí českých zemí 1938–1939

  Chci koupit
Kniha Teror v pohraničí českých zemí v letech 1938-1939

Teror v pohraničí českých zemí v letech 1938-1939

Cena od 256 Kč

  Chci koupit
Kniha Mystika a schizofrenie

Mystika a schizofrenie

  Chci koupit
Kniha Koupelny Bazény Sauny

Koupelny Bazény Sauny

Cena od 220 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Jan Benda
Výběr knih vydavatele Tympanum
Kniha Čárový kód

Čárový kód

  Chci koupit
Kniha Boskovická svodnice

Boskovická svodnice

Cena od 283 Kč

  Chci koupit
Kniha 12. století

12. století

  Chci koupit
Kniha Buddhovy příběhy na dobrou noc

Buddhovy příběhy na dobrou noc

Cena od 299 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Tympanum
Naše tipy
Kniha Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci

Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci

Cena od 319 Kč

  Chci koupit
Kniha O původu času - Konečná teorie Stephena Hawkinga

O původu času - Konečná teorie Stephena Hawkinga

Cena od 348 Kč

  Chci koupit
Kniha Výtvarné náměty a techniky v předškolním vzdělávání

Výtvarné náměty a techniky v předškolním vzdělávání

Cena od 327 Kč

  Chci koupit
Kniha Terry Pratchett: Život v poznámkách pod čarou

Terry Pratchett: Život v poznámkách pod čarou

Cena od 451 Kč

  Chci koupit
Lepší člověk (15)
Lepší člověk (15)
Louise Pennyová
  Chci koupit
Druh sortimentu : Kniha, Lepší člověk (15), Autoři : Louise Pennyová, Rok vydání : 2023,