Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 281 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
281 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
313 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
314 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
320 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
375 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
377 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)

Krátký popis
Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak překvapivě prospívá. Především ale představuje účinné…

Zobrazit celý popis
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Zhluboka se nadechni - Snižte chronický stres už za 7 dní je 330 Kč

Výběr knih autora Elissa Epel

Zobrazit všechny knihy autora Elissa Epel
Výběr knih vydavatele Jan Melvil publishing

Zobrazit všechny knihy vydavatele Jan Melvil publishing
Naše tipy


Než roztaje sníh
Říká se, že čas všechno otupí a já jsem dost tvrdohlavá na to, abych tomu pořád věřila.Po tom, co jsem jen o chlup unikla znásilnění a doma se mi začal rozpadat život pod rukama, se snažím hlavně nezastavit. Pracuju, šetřím na vlastní cukrárnu a doufám, že strach z doteků a blízkosti mužů jednou přestane rozhodovat za mě.Bohužel místo klidu si přidám další komplikaci.Brigádu v kavárně Tristana Kerrigana. Člověka, který mě viděl v tom nejhorším okamžiku mého života. Uzavřeného majitele kavárny, který si od lidí drží stejný odstup, jako já od všeho, co by mě mohlo znovu bolet. Jenže mezi námi se velmi rychle začne dít něco, co jsem rozhodně nečekala.S příjezdem jeho rodiny a nečekanou cestou do Skotska mi dochází, že tahle zima nebude ani klidná, ani jednoduchá, a jestli jsem se za poslední rok něco naučila, pak to, že katastrofy si mě vždycky najdou.Tentokrát jen vypadají o něco přitažlivěji.