Jak porozumět úzkosti - Deník tvých emocí, myšlenek a zvládání úzkostných pocitů
Knihu koupíte v
5 e-shopech
od
154 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Co je úzkost? Pocit úzkosti je přirozená reakce na situace plné
nejistoty, stresu nebo možného ohrožení. V malém množství je úzkost
užitečná, protože nás chrání – upozorňuje nás na potenciální
nebezpečí a pomáhá nám připravit se na zvládnutí náročných situací.
Pokud je ale příliš intenzivní…
Zobrazit celý popis
Zobrazit celý popis
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Jak porozumět úzkosti - Deník tvých emocí, myšlenek a zvládání úzkostných pocitů je 170 Kč
Výběr knih autora
Lucie Jasná
Zobrazit všechny knihy autora
Lucie Jasná
Výběr knih vydavatele
Plot
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Plot
Naše tipy
