Proč chodíme / PROČ je to pro nás důležité, PROČ bychom měli chodit více

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 273 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Koupit ihned" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Dobre-knihy.cz
273 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)

Krátký popis
V této čtivé knize nás neurolog Shane O‘Mara pozve na objevitelskou cestu za blahodárnými účinky chůze na tělo a mozek. Provede nás dějinami i vlastnostmi této jedinečné lidské schopnosti - od prvních forem života na dně oceánu až po nová zjištění moderní vědy. Vysvětlí nám, jak nám mozek a nervová soustava zajišťují dokonalou rovnováhu. A to není všechno - díky mozku a nervové soustavě se také umíme proplétat davem a orientovat se podle "vnitřní GPS". Chůze prospívá svalům, zlepšuje držení těla, chrání a uzdravuje orgány. Může také zpomalit či dokonce zvrátit proces stárnutí mozku. Když se mozek rozpohybuje, začneme myslet kreativněji, zlepší se nám nálada a odplaví se stres. Chvalozpěv na chůzi, mechanické kouzlo, které je základem našeho lidství. Vzpřímená chůze po dvou je jedinečnou lidskou dovedností. Umožnila nám migrovat z Afriky a rozšířit se až na Aljašku a do Austrálie. Každý den klademe jednu nohu před druhou - ale kolik z nás ví, jak to děláme, nebo si váží výhod, které nám to dává? Neurovědec Shane O'Mara nás vyzývá, abychom obdivovali výhody, které chůze přináší našemu tělu a mozku. Od evolučních kořenů chůze, které lze vysledovat miliony let zpět až k formám života na dně oceánu, až po nové poznatky z nejmodernějších výzkumů, odhaluje, jak nám mozek a nervový systém dávají schopnost udržet rovnováhu, proplétat se přeplněným městem a řídit náš "vnitřní GPS" systém. Chůze zase podněcuje naši představivost a zlepšuje náladu. Kniha In Praise of Walking osvětluje radosti, zdravotní přínosy a mechaniku chůze - a připomíná nám, abychom se zvedli ze židle a objevili své šťastnější, zdravější a kreativnější já.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Proč chodíme / PROČ je to pro nás důležité, PROČ bychom měli chodit více je 273 Kč

Výběr knih vydavatele Audiolibrix

Naše tipy


Publikace: Babička drsňačka - Walliams David. Britského autora dětských knih Davida Walliamse označují kritici za nového Roalda Dahla. Jeho vypravěčsky brilantní příběhy s překvapivou pointou a černým humorem dávají tomuto označení za pravdu. Jako první se k českému čtenáři dostává Babička drsňačka. Vypráví se v ní příběh o předsudcích a toleranci, o překvapivých odhaleních a jedné šíleně troufalé loupeži. Ben je k smrti otrávený, zase má strávit víkend u babičky: "Vždyť je s ní děsná nuda! Se všema starýma je nuda. Telka jí nefunguje, pořád chce jenom hrát scrabble a smrdí kapustou!" Pěkně tvrdý odsudek z úst nezletilce, jenže to ještě Ben netuší dvě věci: 1) Jeho babička kdysi byla proslulou lupičkou šperků. 2) Celý život kula plán, jak ukradnout korunovační klenoty, a teď potřebuje Benovu pomoc! Publikace: Babička drsňačka - Walliams David.